8 vragen die mij hielpen bij ontspullen.

Ontspullen geeft rust en ruimte. Niet alleen in je huis maar ook in je hoofd.

Deze 8 vragen helpen je om het ontspullen goed aan te pakken.

Tips om direct te ontspullen.

Ontspullen, Marie Kondo, Opruimen.
Ontspullen.

Ik ben nu al enige tijd bezig met ontspullen en vind het mooi om te merken hoeveel rust het geeft maar ook hoeveel blijer ik ben met de spullen om mij heen.

 

Heel wat boeken heb ik gelezen en ook diverse documentaires heb ik bekeken over ontspullen.

Ik heb een lijst met 8 vragen gemaakt die mij hielpen tijdens het ontspullen.

 

1) Is dit iets wat ik echt gebruik?

Hoeveel spullen hebben we niet her en der in huis verspreid staan zonder dat we ze ooit écht gebruiken.

Dingen we ooit gekregen hebben of die ons op dat moment handig leken, kijk er eens kritisch naar of het niet alleen maar ruimte inneemt.

 

2) Bewaar ik dit omdat ik vind dat het hoort?

Dit was voor mij echt een eye-opener want veel van de spullen die ik bewaarde zonder ze echt te gebruiken, waren dingen die ik ooit had gekregen. Dingen die niet bij mij passen maar waarvan ik het zo lief vond dat ik ze had gekregen dat ze toch bleven staan. Nu maak ik er een foto van en geef het item door aan iemand die er wel wat mee kan.

Is dat fair naar de gever? Dat was iets waar ik echt mee zat, tot iemand mij zei "je hebt het item niet nodig voor de liefde die het voor je vertegenwoordigd".

 

3) Heeft dit heel veel emotionele waarde of kan ik het ook scannen of fotograferen?

Geen kind zit te wachten op 30 verhuisdozen knutselwerkjes als hij of zij het huis verlaat. Toch dacht ik zeker bij de eerste dat ik alles moest bewaren. Dit stuk vond ik ook een van de lastigste dingen om te ontspullen. Van iedere periode heb ik de mooiste, unieke, speciale werkjes uitgezocht en gefotografeerd waarna ik er een fotoalbum van heb gemaakt. In plaats van dozen vol is het nu slechts een fotoalbum.

 

4) Zou ik dit nu nog aanschaffen?

Heel veel dingen hebben ooit hun intrek genomen in huis omdat je ze toen mooi vond, ze handig leken of misschien wel lekker leken.

Weggooien van dingen voelt verkeerd maar dat hoeft ook zeker niet. Ik heb alles wat ik weg heb gedaan een tweede kans gegeven door het weg te geven.

Marie Kondo, Ontspullen, Leven met minder.
Ontspullen.

5) Spark joy.

Bijna iedereen kent Marie Kondo wel met haar Spark Joy.

Ik ga echt niet zo als haar te werk maar ik kijk nu wel echt naar het feit of de spullen die mij nu omringen en eventueel het huis binnen komen mij gelukkig maken. Of ze echt iets toevoegen.

 

6) Wat voegt dit toe?

Door hier specifiek bij stil te staan kom je makkelijker tot beslissingen.

 

7) Bewaar ik dit omdat ik het misschien ooit nog nodig zou kunnen hebben?

Er zijn diverse stelregels te vinden in alles wat er over ontspullen is geschreven. De twee meest voorkomende zijn: Als je het een jaar niet hebt gebruikt, dan kan het weg en de andere is dat als je het in een straal van 20 kilometer kan kopen voor minder dan 20 euro het weg kan.

Ik gebruik de stelregel dat als ik het een jaar niet heb gebruikt het weg kan, daar maak ik wel uitzonderingen op door bijvoorbeeld kleding en speelgoed die ik door wil schuiven langer te bewaren.

 

8) Is het een wedstrijd?

Soms lijkt het wel alsof ontspullen een wedstrijd is geworden.

De een heeft nog minder in zijn huis dan de ander. Je ziet de mooiste plaatjes op bijvoorbeeld Instagram voorbij komen.

Ik ben iemand die het heerlijk vind om bijvoorbeeld geurkaarsen neer te zetten. Heb ik ze nodig? Nee, absoluut niet.

Word ik er blij en gelukkig van? Ja, absoluut.

Die ja wint dan bij mij maar dat mag voor iedereen anders zijn.

Ik heb de overtollige ballast in mijn huis nu grotendeels verwijderd en ik kan zeggen dat het echt adem geeft. Het opruimen gaat sneller, het ziet er gezelliger uit en je denkt bewuster over nieuwe aankopen na.

 

Wat is jouw ultieme tip?

 

 

Reactie schrijven

Commentaren: 6
  • #1

    Sherry (maandag, 28 oktober 2019 08:37)

    goed artikel. Ik probeer gewoon dingen die ik niet nodig heb weg te geven. Ik heb zoveel spullen mijn kamer is veel te klein. Als ik een eigen huis heb dan pas ga ik weer veel kunnen plaatsen in huis.

  • #2

    rachel (maandag, 28 oktober 2019 09:50)

    ik heb geen tips, maar was wel handig om te lezen
    www.lafamiliab.nl

  • #3

    frederique (maandag, 28 oktober 2019 10:17)

    Wij hebben niet meer zoveel spullen. Wij moesten eigenlijk gedwongen 'ontspullen' toen we meerdere keren achter elkaar verhuisden en uiteindelijk in een mini-woning terechtkwamen. Dan weet je opeens heel goed wat je wel en niet nodig hebt.

  • #4

    Bouchra (maandag, 28 oktober 2019 11:55)

    Ik doe dit ook regelmatig en het voelt heerlijk!

  • #5

    nicole orriens (maandag, 28 oktober 2019 13:19)

    Vooral geen opruimsystemen als kasten kopen, maar in plaats daarvan dingen weggooien.

  • #6

    Mandy (dinsdag, 29 oktober 2019 15:30)

    Super handige blog alleen ik hecht me echt aan sommige dingen, en kan van heel veel gewoon geen afstand doen haha!